شنبه، 19 خرداد 1403 - Sat, 08th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,294.01
طلای 18 33,706,000
سکه امامی 409,090,000
بهار ازادی 377,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 09:41
به این 8 دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید
221 -
  سالم ترین پنیر در میان پنیرها
ایسکانیوز- پزشکی- 62  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 06:20 71921516


پنیر گودا یکی از شناخته شده ترین انواع پنیر در سراسر جهان است. درباره مزایای سلامتی گنجاندن پنیر گودا در رژیم غذایی خود بیشتر بدانید. - به گزارش گروه اجتماعی فواید پنیر گودا برای سلامتی ...
استخوان - سلامت استخوان - پنیر - سلامت - کلسیم - رژیم غذایی - ویتامین D


222 -
  فواید نوشیدن شیر گرم در مقابل شیر سرد
دولت بهار- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 23:12 71920237


شیر، با داشتن کلسیم، پتاسیم و ویتامین D، نقش کلیدی در تقویت سلامت استخوان ها و عضلات ایفا می کند. حتی اگر برخی افراد مایل به نوشیدن شیر نباشند، - مهم است که روزانه حداقل یک لیوان شیر به ...
سلامت - رژیم غذایی - سلامتی - تامین - فواید - ویتامین - سلامت استخوان


223 -
  این مواد غذایی به رشد قد کودکتان کمک میکند
پارسینه- پزشکی- 63  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:00 71908664


مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به وجود عوامل متعدد در رشد قدی کودکان، گفت: شیر و لبنیات می تواند نیاز بدن به کلسیم را در تا حد چشمگیری تامین کند. ...
مواد مغذی - مواد - کودک - پروتیین - مواد معدنی - کودکان - رشد قد


224 -
  این صیفی آچار فرانسه بدن است | قلب و کبد و معده و گوارش و چشم شما را شفا می دهد +لاغری و حذف لک سیاه صورت
مکتوب نامه- پزشکی- 64  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 19:04 71906527


هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری ...
ویتامین - هویج - ویتامین A - ویتامین K - سلامت استخوان - پتاسیم - سلامت


225 -
  5خاصیت بی نظیر خیار که با شنیدنش سورپرایز می شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 18:17 71906235


1) حفظ سلامت استخوان ها خیار میوه ای کم کالری و غنی از مواد مغذی است. بر اساس تحقیقات، خیار سرشار از ویتامین K است که به ساخت و تقویت استخوان های قوی و سالم کمک می کند. - 1) حفظ سلامت استخوان ...
استخوان - تقویت استخوان - سلامت استخوان - خیار - مواد مغذی - ویتامین K - ویتامین


226 -
  5خاصیت بی نظیر خیار که با شنیدنش سورپرایز می شوید
آفتاب نو- پزشکی- 64  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 18:13 71906199


1) حفظ سلامت استخوان ها خیار میوه ای کم کالری و غنی از مواد مغذی است. بر اساس تحقیقات، خیار سرشار از ویتامین K است که به ساخت و تقویت استخوان های قوی و سالم کمک می کند. - 1) حفظ سلامت استخوان ...
استخوان - تقویت استخوان - سلامت استخوان - خیار - مواد مغذی - ویتامین K - ویتامین


227 -
  افزایش چشمگیر حقوق کارگران از این تاریخ | حقوق نهایی کارگران چقدر شد؟
مکتوب نامه- اقتصادی- 64  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 16:03 71905074


بازنشستگان کارگری در انتظار افزایش قانونی مستمری 1403 هستند. در آخرین نشست شورایعالی کار، حداقل مزد کارگران 35 درصد و مزد سایر سطوح 22 درصد به اضافه مبلغ ثابت افزایش یافت؛ - این گیاه برای ...
افزایش - کارگران - بازنشستگان - مستمری - نشست - قانون - هزینه های زندگی


228 -
  این گیاه برای سلامت استخوان ها، مفاصل، کبد، کلیه و پاکسازی آن ها استفاده می شود+ درمان عفونت و 3 سرطان
مکتوب نامه- پزشکی- 64  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 14:24 71903887


گیاه قاصدک یک گیاه دارای آنتی اکسیدان های فراوان است. آنتی اکسیدان ها از افزایش رادیکال های آزاد در بدن افراد جلوگیری می کنند و فرد را از ابتلاء به بیماری هایی همچون سرطان نجات می دهند. ...
آنتی اکسیدان - مشکلات گوارشی - گیاه - سلامت - افراد - سلامت استخوان - التهاب


230 -
  چاقاله بادام چه فوایدی برای بدن دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 67  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 10:50 71868255


خواص بی نظیر خوراکی نوبرانه بهار/ چاقاله بادام چه فوایدی برای بدن دارد؟ - مواد معدنی موجود در چاقاله بادام مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک می کنند. چاقاله بادام،خواص ...
چاقاله بادام - بادام - مواد معدنی - ویتامین - آنتی اکسیدان - پروتیین - مواد


231 -
  ویتامینی که کمر درد را کاهش می دهد | اگر کمر درد دارید این ویتامین را مصرف کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 67  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 09:54 71867254


تحقیقات انجام شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب دیدگی ها نقش حیاتی دارد. - این ...
ویتامین - ویتامین C - ستون فقرات - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - کمر درد


232 -
  این ویتامین موجب کاهش کمر درد می شود
آفتاب نو- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 19:38 71863287


تحقیقات انجام شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب دیدگی ها نقش حیاتی دارد. - برای ...
ویتامین - ویتامین C - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - سلامت استخوان - سیستم ایمنی - منابع غذایی


233 -
  این ویتامین موجب کاهش کمر درد می شود
پارسینه- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 19:20 71863180


تحقیقات انجام شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب دیدگی ها نقش حیاتی دارد. - برای ...
ویتامین - ویتامین C - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - سلامت استخوان - سیستم ایمنی - منابع غذایی


234 -
  این ویتامین موجب کاهش کمر درد می شود
خبر گردون- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 18:33 71862892


تحقیقات انجام شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب دیدگی ها نقش حیاتی دارد. - برای ...
ویتامین - ویتامین C - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - سلامت استخوان - سیستم ایمنی - منابع غذایی


235 -
  خواص بی نظیر نوبر بهار چاقاله بادام
تابناک- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 11:10 71859415


مواد معدنی موجود در آن مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک می کنند. - به گزارش تابناک ، چاقاله بادام،خواص بسیار مفید برای سلامتی انسان دارد. در ادامه به برخی از این خواص ...
چاقاله بادام - بادام - مواد معدنی - ویتامین - آنتی اکسیدان - پروتیین - سلامت


236 -
  آشنایی با فواید روغن آفتابگردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 08:51 71858324


روغن آفتابگردان یکی از انواع روغن هایی است که برای پخت وپز و آماده کردن غذا استفاده می شود. چنانچه این روغن در دمای مناسب استفاده شود، مفید و سالم است. - حفظ سلامت استخوان تنظیم سوخت وساز ...
روغن آفتابگردان - آفتابگردان - اسیدهای چرب امگا - التهاب - اسید - روغن - استفاده


237 -
  آشنایی با خواص بی نظیر چاقاله بادام
فرتاک نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 08:16 71858180


مواد معدنی موجود در آن مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک می کنند. - ، چاقاله بادام،خواص بسیار مفید برای سلامتی انسان دارد. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می کنیم: ...
چاقاله بادام - بادام - مواد معدنی - ویتامین - آنتی اکسیدان - پروتیین - سلامت


238 -
  خواص بی نظیر نوبر بهار چاقاله بادام
خبر گردون- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 08:03 71858134


مواد معدنی موجود در آن مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک می کنند. - کاهنده خطر بیماری های قلبی: مصرف منظم آن می تواند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و سلامت قلبی را افزایش دهد.
سلامت استخوان - چاقاله بادام - استخوان - سلامت - مواد معدنی - دیابت نوع 2 - کنترل وزن


239 -
  فواید روغن آفتابگردان
حوادث پلاس- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 07:54 71858106


روغن آفتابگردان یکی از انواع روغن هایی است که برای پخت وپز و آماده کردن غذا استفاده می شود. چنانچه این روغن در دمای مناسب استفاده شود، مفید و سالم است. - به گزارش ایسنا، این روغن حاوی ...
روغن آفتابگردان - اسیدهای چرب امگا - آفتابگردان - روغن - سلامت - سلامت پوست - چربی های اشباع نشده


240 -
  خواص بی نظیر نوبر بهار چاقاله بادام
عصر ایران- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 07:35 71858075


مواد معدنی موجود در آن مانند کلسیم، منیزیم و فسفر، به حفظ سلامت استخوان کمک می کنند. - چاقاله بادام،خواص بسیار مفید برای سلامتی انسان دارد. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می کنیم: ...
چاقاله بادام - بادام - مواد معدنی - ویتامین - آنتی اکسیدان - پروتیین - سلامت




 
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403
فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و ترکیه (لیگ ملت های والیبال) امروز شنبه 19 خرداد 1403
اسما همسر بشار اسد کیست؟/ همه چیز درباره همسر بریتانیایی تبار رییس جمهور سوریه
جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بامداد امروز 19 خرداد
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 19 خرداد/جدال تایید طرح ساماندهی در مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 18خرداد / فیش حقوقی خرداد تغییر می کند؟
پشت پرده شایعه جدید درباره سلامتی رهبر انقلاب،واکنش مهم به یک خبر و کلیپ
عکس خاطره انگیز جومونگ با مهناز افشار و رضا رشیدپور!
خبر تلخ برای آبی پوشان؛ جدایی ماشاریپوف از استقلال
5 هشدار نگران کننده درباره بازی تلگرامی همستر کامبت | ویدئو خطرات بازی همستر از زبان متخصص مطرح
فال قهوه با تفسیر کامل امروز شنبه 19 خرداد 1403 | نیت کن و یک فنجان قهوه بخور
نوید تازه صولت مرتضوی در خصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/افزایش 40 درصدی در راه حساب بازنشستگان
چهره باورنکردنی سحر قریشی در پاگشای آزاده نامداری/ تصویر
چند داور از قضاوت در لیگ برتر محروم می شوند
فوری / جزییات ثبت نام وام 300 میلیون تومانی بدون سود بانک رفاه
استقلال خواستار جذب دو بازیکن گل گهر شد آفتاب نو | اخبار ورزشی
نگرانی ها از تکرار نشدن دولت رییسی در انتخابات آینده، در کجا ریشه دارد؟
جواب محکم پاشازاده به ادعای بیرانوند؛ در جدی سایه دایی و خداد هم نیستید!
پشت پرده دیدار اسطوره استقلالی با فرمانده بارسلونا چه بود ؟ + عکس
فوری؛ ما به التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فردا 20 خرداد 1403 واریز می شود؟!
سلفی وحشتناک و مرگبار زن جوان با قطار
لحظه هولناک قتل برادر جلوی چشمان خواهرش

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
شورای نگهبان
همسان سازی حقوق
هواپیمای اوکراینی
تایید صلاحیت
علیرضا بیرانوند
افزایش حقوق
عزیز کندی
منفی شد
هاکی روی یخ جوانان آسیا
لایحه برابری دیه زن و مرد
ارسنجان
کماکل
تقویم اسلامی
نایب رییس مجلس
اسفشاد
سرگرمی در خانه
موسسه همشهری
آزمون ارتقا دستیاری
سیدمحمد علوی
وساطت
ساماندهی معتادان متجاهر
کتاب تاریخ ایران
خروج آمریکا از سوریه
رینیر ژسوس
رابرت داونی جونیور
اف سی سیدنی
مسئولان باشگاه پرسپولیس
سقوط هواپیمای اوکراینی
صولت مرتضوی
مهناز افشار
جلال الدین ماشاریپوف
لیست خرید پرسپولیس
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
دفتر رییس جمهور
مقام معظم رهبری
اسطوره استقلال
خرید پرسپولیس
تمدید قرارداد
رفاه اجتماعی
خداداد عزیزی
خاطره انگیز
معاون سیاسی
مسابقات لیگ
استقلالی ها
سیاست خارجی
پرداخت حقوق
قانون اساسی
قرارداد گئورگی گولسیانی
حادثه هواپیمای اوکراینی
لیگ ملت های والیبال 2024
سازمان تامین اجتماعی
دروازه بان پرسپولیس
لیگ ملت های والیبال
روابط عمومی سازمان
استقلال و پرسپولیس
تیم های ملی پرتغال
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
محمدباقر قالیباف
گئورگی گولسیانی
پیشکسوت استقلال
تیم ملی والیبال
مراقبت های ویژه
رژیم صهیونیستی
مامه بابا تیام
علی لاریجانی
منهای فوتبال
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
احراز صلاحیت
آخرین وضعیت
اوسمار ویرا
اشخاص حقیقی
روابط عمومی
روزهای اخیر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.